התעוררות הלב

תנאי קבלה:

מילוי שאלון אישי / ראיון

היבטים בודהיסטים בטיפול:
מהי תרומתה הייחודית של הפסיכולוגיה הבודהיסטית למטפל, למטופל ולדיאלוג הטיפולי?
כיצד יכול האימון המדיטטיבי להרחיב ולהעמיק את אופני ידיעתנו את עצמנו, את הזולת ואת המציאות?
מה אנו למדים מהבודהיזם על מהות הסבל האנושי ועל האפשרות להיחלץ ממנו?
כיצד נעצים את החזון הטיפולי לכזה החוקר אושר, איזון וחיים מלאים ובעלי משמעות?
כיצד יאפשרו עקרונות ותהליכים בודהיסטיים את טיפוחה של יתר הבנה וחמלה לעצמנו ולאחרים?

תכנית לימודים מוכרת לגמול השתלמות:
קורס זה מיועד למטפלים המעוניינים להתוודע אל העומקים העיוניים, החווייתיים והמעשיים הקיימים במסורת הבודהיסטית ולמשמעותם בתרפיה.

במסגרת הקורס נעסוק בעקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית ונכיר מושגים מרכזיים בה, הרלוונטיים לעבודת המטפל. נתנסה ברבדים שונים של תרגול מדיטציה ונבחן את תרומתם לתהליכי הריפוי. נחקור את המשמעויות היישומיות והקליניות של תובנות, עקרונות והנחיות בודהיסטיות.

חלק מרכזי בקורס יוקדש לנו כמטפלים, כמשפיעים ומושפעים מתהליכים אלו. בעזרת אימון מדיטטיבי נתמקד בהעמקה של תודעתנו: היכולת ליישוב הדעת, לצלילות הדעת ולפתיחות הלב. כמו כן נבחן את יכולתנו להרחיב את יכולת ההכלה שלנו במצבי כאב, אי וודאות וקונפליקט. דגש מיוחד יושם על הכוח המרפא של התבוננות שקטה, קבלה ללא תנאי וקשב מודע.

הקורס הוא הזדמנות ללמוד עם מורים שונים העוסקים בהוויה הבודהיסטית ובטיפול לצורותיו (טיפול פסיכולוגי, יעוץ רוחני, הוראת המדיטציה, טיפול זוגי ומשפחתי), ומושפעים בעבודתם ממסורות מזרחיות שונות: ויפאסאנה, בודהיזם טיבטי, זן ועוד.

מתכונת הלימודים:
בקורס נשלב הרצאות, התנסויות, תרגול מדיטציה, התבוננות וחקירה פנימית, קריאה בטקסטים, עבודה חווייתית בקבוצות קטנות ותרגול אישי. כמו כן ינתן יום תירגול מרוכז וסדנת סוף-שבוע מרוכזת.

* לתשומת לב - השיעורים של ד"ר סטיבן פולדר ייערכו בשפה האנגלית

משך הלימודים:
● המפגשים יתקיימו בימי שני בין השעות 09:00-13:00
● הקורס כולל 16 מפגשים חד-שבועיים, 2 סדנאות יום מרוכזות וסוף שבוע (ריטריט) מרוכז
● היקף הקורס: 120 שעות לימוד

בין הנושאים הנלמדים:
● עיקרון הקשב המודע - Mindfulness - הכוח המרפא של תשומת הלב
● הסבל האנושי, מקורותיו והשחרור ממנו - בראייה בודהיסטית
● המשמעות הטיפולית של הנוכחות הבלתי מותנית (Unconditional Presence)
● טיפוח רגשות מרפאים כגון חסד, נדיבות, סובלנות, חמלה ושוויון נפשי - בעצמנו ובאחר
● התבוננות בתעתועי התודעה ובנגעי הרוח המגבירים את המצוקה האנושית
● קשב מודע ו"קבלה רדיקלית" Radical Acceptance)) במפגש עם רגשות קשים וקונפליקט
● השפעות בודהיסטיות על עבודה קלינית עם כאב פיזי, חולי ומוות
● ה"אני" על פי התפיסה הבודהיסטית וההשלכות למפגש הטיפולי
● התרגול הבודהיסטי - משמעות, חשיבות ויישום בחיי היום-יום
● קשר בינאישי במשפחה ובעבודה כאימון הרוח
● הערך הטיפולי ופוטנציאל ההעשרה של הפסיכולוגיה הבודהיסטית למטפלד"ר אסתר אליצור - המנחה בקורס:
פסיכולוגית קלינית ומדריכה מוסמכת בפסיכותרפיה ובטיפול זוגי ומשפחתי. מלמדת בתוכניות לפסיכותרפיה אינטגרטיבית באוניברסיטה העברית, ירושלים ובמסלול להכשרת מנחי קבוצות בתחנה לטיפול משפחתי (תל"מ) תל-אביב. מכשירה מטפלים בשימוש בכלים יצירתיים, אמנותיים וספרותיים בעבודה הטיפולית. מתמחה בסדנאות העשרה בנושאי שחיקה, ג’נדר וטיפול זוגי. מזה כ-15 שנים מתרגלת מדיטציה במסורת הבודהיסטית ומשלבת אותה בחייה ובעבודתה.